Neste sábado (12), a Secretaria de Atendimento à Comunidade (Seac-DF) vai promover a 10ª edição especial do programa Cuide-se+, das 9h às 13h, no Parque dos Jequitibás, em Sobradinho. O foco da ação é o fortalecimento dos laços comunitários e a promoção de práticas integrativas que contribuem para a qualidade de vida.
Atividades que estimulam o equilíbrio serão oferecidas ao público, que terá acesso gratuito à ação | Foto: Divulgação/Seac-DF
O evento visa a promover o bem-estar coletivo por meio de atividades que incentivam hábitos equilibrados e conscientes. A data foi escolhida para proporcionar um momento de convivência harmoniosa e troca de experiências entre os moradores da região.
Durante o encontro, os participantes terão acesso gratuito a diversas atividades, com destaque para práticas integrativas como yoga, meditação, automassagem e técnicas de redução de estresse. A programação também inclui bate-papos sobre autocuidado, oficinas de alimentação natural e atividades físicas orientadas em grupo, fortalecendo o senso de comunidade.
Mobilização
“Estamos promovendo esta ação para aproximar as pessoas de práticas que fortalecem tanto o indivíduo quanto a comunidade”, reforça a secretária de Atendimento à Comunidade, Clara Roriz. “O dia 12 foi escolhido estrategicamente para mobilizar os moradores em um momento de integração e aprendizado coletivo.”