Ação nos restaurantes comunitários teve alimentos amigos do coração como tema
Esta matéria foi produzida durante o período de defeso eleitoral (de 4 de julho de 2026 a 25 de outubro de 2026) e, em cumprimento à Lei nº 9.504/1997, está sendo publicada depois da vedação expirada. Incentivar as famílias vulneráveis a ter uma alimentação saudável para prevenir e controlar eventos cardiovasculares, como hipertensão arterial, infarto e acidente vascular cerebral (AVC), foi o objetivo da ação de educação alimentar e nutricional promovida nesta quinta-feira (24/9) nos 18 restaurantes comunitários do Distrito Federal. A iniciativa fez alusão ao Dia Nacional do Coração, comemorado em 29 de setembro. Com o tema “Alimentos Amigos do Coração”, as equipes dos restaurantes decoraram as unidades, prepararam cartazes e materiais informativos para serem entregues aos frequentadores, separando o material por grupos. Alimentos foram separados em grupos, cada um contendo informações nutricionais específicas do produto | Foto: Cynthia Ribeiro/Sedes-DF O grupo verde mostrou alimentos que protegem o coração e devem ser consumidos em maior quantidade, como frutas, verduras, feijão, leite e iogurte sem gordura. Já o amarelo expôs alimentos com importante fonte de energia e nutrientes, mas que devem ser consumidos com moderação, como arroz, batata, mandioca e castanhas. O grupo azul, por sua vez, incluiu alimentos que são fontes de gordura saturada, sal e colesterol; e que, em excesso, prejudicam o coração, como peixes, carne, queijo e manteiga. Já o grupo vermelho exibiu os alimentos ultraprocessados, que devem ser evitados — refrigerantes, embutidos, macarrão instantâneo e salgadinhos de pacote. Moradora do Riacho Fundo, Maria das Graças Barros, de 72 anos, levou a neta Elisa para saber mais sobre a ação no Restaurante Comunitário do Riacho Fundo II. “Eu estou aqui ensinando para minha neta o que é bom, o que é ruim”, disse. “Alguns desses alimentos eu até já uso. Maravilha ter isso aqui”. “Ter uma ação como essa é importante para conscientização, para mostrar às pessoas o quanto a alimentação pode fazer bem para o coração, para evitar doenças cardiovasculares, que estão cada vez aumentando mais em pessoas mais velhas e até nos jovens” Marina Avelar, nutricionista do Restaurante Comunitário do Riacho Fundo II As informações foram retiradas do guia Alimentação Cardioprotetora Brasileira (Dica Br), desenvolvido pelo Ministério da Saúde em parceria com o Hospital do Coração (Hcor). A ideia é mostrar os impactos do consumo de determinados alimentos para a saúde e a importância de ter uma alimentação cardioprotetora. Conscientização “Esse é um assunto que me interessa”, relatou Mirian Santos, 59, moradora do Recanto das Emas, mas frequentadora assídua do Restaurante Comunitário do Riacho Fundo II há dez anos. “Eu mesma não tenho problema de coração, mas posso informar para outras pessoas que têm, minhas vizinhas.” Nos restaurantes comunitários, nutricionistas das empresas que produzem as refeições conversaram com os frequentadores e explicaram a diferença dos alimentos, com dicas de como manter uma alimentação saudável. Para marcar este dia, as famílias receberam como degustação uma salada de frutas. “Ter uma ação como essa é importante para conscientização, para mostrar às pessoas o quanto a alimentação pode fazer bem para o coração, para evitar doenças cardiovasculares, que estão cada vez aumentando mais em pessoas mais velhas e até nos jovens”, avaliou a nutricionista Marina Avelar, que trabalha no Restaurante Comunitário do Riacho Fundo II. “Essa é a forma que nós encontramos de reforçar a necessidade de ter uma alimentação mais saudável.” Educação alimentar e nutricional As ações de ação alimentar e nutricional são realizadas mensalmente durante o almoço, que é o horário de maior movimentação de frequentadores nas unidades. Todo mês é um tema diferente, sempre com o objetivo de utilizar o refeitório como espaço para levar informação correta e de qualidade aos frequentadores, de forma que eles tenham autonomia e possam se alimentar de forma saudável também em casa. No almoço desta quinta-feira, além da ação em alusão ao Dia Nacional do Coração, o cardápio dos restaurantes comunitários teve costelinha suína assada ao molho barbecue ou um prato chamado silveirinha de frango, com pimentão, milho, tomate e cenoura. O prato principal foi acompanhado de arroz e feijão, purê de batata, salada de alface e beterraba, suco e, de sobremesa, flan de chocolate. *Com informações da Sedes-DF
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Edição deste ano do Agosto Lilás tem como foco os 20 anos da Lei Maria da Penha
Esta matéria foi produzida durante o período de defeso eleitoral (de 4 de julho de 2026 a 25 de outubro de 2026) e, em cumprimento à Lei nº 9.504/1997, está sendo publicada depois da vedação expirada. Em agosto, a Secretaria da Mulher (SMDF) dá início às ações de conscientização e enfrentamento à violência contra as mulheres, por meio da distribuição de materiais informativos nos comércios locais e em pontos de grande circulação. A mobilização tem como foco a divulgação dos canais de denúncia, da rede de proteção e dos serviços destinados às mulheres em situação de violência, reforçando a mensagem dos 20 anos da Lei Maria da Penha e aproximando as políticas públicas da população. Lei Maria da Penha investe na conscientização da campanha de combate à violência contra a mulher | Foto: Divulgação A iniciativa contempla diferentes regiões administrativas do Distrito Federal, ampliando o alcance da campanha Agosto Lilás e levando informação diretamente à população. Vila Lilás O projeto Mulheres em Movimento – Edição Buriti integra a programação oficial do Agosto Lilás. A ação é destinada às colaboradoras terceirizadas que atuam nas secretarias e órgãos instalados no Complexo do Buriti, como profissionais da limpeza, recepção, vigilância, copa, apoio administrativo, cuidadoras do berçário e demais colaboradoras terceirizadas. Durante três dias, o Espaço dos Servidores será transformado em um ambiente de acolhimento, informação, valorização e cuidado, reunindo palestras, estande institucional da SMDF, feira de serviços, bazar solidário e parceiros, aproximando as pessoas das políticas públicas de proteção, autonomia e enfrentamento à violência contra a mulher. O objetivo é promover ações de conscientização, acolhimento, valorização e acesso às políticas públicas para aproximadamente 200 pessoas do Anexo do Buriti, em comemoração aos 20 anos da Lei Maria da Penha. O evento Agosto Lilás – 20 anos da Lei Maria da Penha | Mulheres em Movimento também propõe uma manhã de mobilização no Parque da Cidade, reunindo música, cuidado, lazer, informação, convivência e acesso à rede de proteção, em ambiente acolhedor e acessível. Confira, abaixo, a programação. 6/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas em Ceilândia / Comércio local 10/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas — GDF na Sua Porta / Comércio de Sobradinho 11/8 → Das 9h às 16h, projeto Mulheres em Movimento. Local: Espaço dos Servidores, 16º andar, Palácio do Buriti 12/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas - Comércio local/ Recanto das Emas → Das 9h às 16h, projeto Mulheres em Movimento, no Espaço dos Servidores, 16º andar, Palácio do Buriti 13/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas — GDF na Sua Porta / Comércio de Sobradinho 18/8 → Divulgação dos canais de denúncia e rede de proteção — Fórum Distrital Permanente de Mulheres Rurais 20/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas, Setor Central / Rodoviária do Gama 24/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas — GDF na Sua Porta/ Taguatinga 26/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas — Sempre por Elas/ Feira do Produtor, Taguatinga 27/8 → Distribuição de materiais informativos nas ruas — GDF na Sua Porta/ Taguatinga/ Sempre por Elas — Feira do Produtor, Taguatinga 29/8 → Agosto Lilás — 20 anos da Lei Maria da Penha | Mulheres em Movimento: Estacionamento 10, Parque da Cidade, das 9h às 12h. Evento aberto ao público, com programação cultural, serviços, ações de cuidado, lazer e orientação. Música com a banda Elas que Toquem Projeto Mulheres em Movimento → Horário: Das 9h às 15h (todos os dias) → Local: Espaço dos Servidores, 16º andar, Palácio do Buriti • Estande institucional da Secretaria da Mulher • Bazar solidário • Feira de serviços e parceiros • Distribuição de materiais informativos sobre os 20 anos da Lei Maria da Penha • Atendimento psicossocial • Limpeza de pele • Make express • Massagem rápida Evento aberto ao público, com programação cultural, serviços, ações de cuidado, lazer e orientação. *Com informações da Secretaria da Mulher
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Campanha educativa Maio Amarelo chega ao Porão do Rock
Nesta sexta-feira (22) e no sábado (23), o Detran-DF levará ao festival Porão do Rock a campanha educativa “Vem, pode vir, só não rola beber e dirigir”, que tem como foco a conscientização sobre os riscos da combinação entre álcool e direção. A ação faz parte do Maio Amarelo. Campanha será estendida ao público que participa do festival | Foto: Divulgação/Detran-DF A campanha, que foi destaque durante o Carnaval, retorna agora com identidade visual inspirada no universo do rock e trazendo a mensagem “Se beber, não dirija”. Durante o festival, o Detran-DF promoverá ações educativas e de sensibilização, além da exibição da campanha nos telões do evento. [LEIA_TAMBEM]As equipes da Diretoria de Educação de Trânsito estarão no local articulando com os participantes para ampliar o alcance da mensagem de segurança viária durante as apresentações. A proposta é incentivar o público a adotar alternativas seguras na volta para casa, como transporte por aplicativo, táxi, transporte público ou o “amigo da vez”. Entre as atividades programadas, haverá simulação dos efeitos do álcool no organismo com o uso de óculos que alteram a percepção dos participantes, além de interação com bafômetros descartáveis, proporcionando uma experiência educativa e reflexiva sobre os perigos da direção sob efeito de álcool. Para o diretor-geral do Detran-DF, Marcu Bellini, a proposta é aproveitar a grande circulação de jovens no festival para fortalecer a conscientização sobre comportamentos seguros no trânsito: “A ideia é que todos possam aproveitar o evento com responsabilidade e segurança”, resume. *Com informações do Detran-DF
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Descarte irregular de lixo gera multa na Praça dos Eucaliptos, em Ceilândia Norte
A Administração Regional de Ceilândia registrou mais um caso de descarte irregular de lixo em área pública, desta vez na Praça dos Eucaliptos, em Ceilândia Norte. A ação foi flagrada pelas equipes de fiscalização durante trabalho de rotina na região. Lixo descartado de maneira irregular em área pública: atitude é infração, passível de aplicação de multa | Foto: Divulgação/Administração Regional de Ceilândia Após a identificação da irregularidade, a ocorrência foi encaminhada à Secretaria de Proteção da Ordem Urbanística (DF Legal), órgão responsável pela fiscalização e aplicação das penalidades. O responsável pelo descarte foi autuado e recebeu multa, conforme prevê a legislação ambiental vigente. [LEIA_TAMBEM]O descarte irregular de resíduos em locais públicos é considerado infração e pode causar diversos prejuízos à cidade, como entupimento de redes de drenagem, proliferação de pragas e degradação de espaços de convivência da população. A administração da cidade reforça que a colaboração da comunidade é fundamental para coibir esse tipo de prática. Moradores podem denunciar casos de forma anônima e segura por meio do portal ParticipaDF ou pelo telefone 162. Também é possível encaminhar fotos e vídeos, além de informações como endereço da ocorrência, identificação do infrator e, se possível, a placa do veículo envolvido. A orientação é que a população utilize os locais apropriados para o descarte de resíduos e contribua para a manutenção da limpeza urbana. *Com informações da Administração Regional de Ceilândia
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