Como aproveitar as festas juninas sem parar na emergência
O cheiro de milho cozido, a canjica fumegante, as fogueiras acesas e o som do forró fazem parte das lembranças mais afetivas das festas juninas. Mas, para algumas pessoas, a celebração termina de forma bem diferente: em uma sala de emergência. Olho maior que a barriga: tenha cuidado com alimentos ricos em açúcar, gordura e sódio | Fotos: Divulgação/IgesDF Queimaduras provocadas por fogueiras e fogos de artifício, intoxicações alimentares, crises hipertensivas, aumento da glicemia e agravamento de doenças respiratórias estão entre os problemas de saúde que costumam se tornar mais frequentes durante o período junino. A combinação entre temperaturas mais baixas, consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, gordura e sódio, além do uso inadequado de artefatos com fogo, exige atenção redobrada. “Sou diabética e não me colocava limites. Comia canjica, pamonha, bolo, cachorro-quente, sem pensar nas consequências. Até que passei mal durante um arraial e precisei procurar atendimento de emergência” Elenice Mendes, aposentada Há dois anos, a aposentada Elenice Mendes, 71 anos, descobriu isso da pior maneira. Apaixonada pelas tradições juninas, ela aproveitava os arraiais sem se preocupar com os impactos da alimentação sobre a própria saúde. “Sou diabética e, por muito tempo, não me colocava limites. Comia canjica, pamonha, bolo, cachorro-quente, sem pensar nas consequências. Até que passei mal durante um arraial. Fiquei enjoada, com a visão embaçada e muito tonta, e precisei procurar atendimento de emergência. Foi um susto que serviu de aprendizado. Hoje sei que preciso me controlar”, relata. De acordo com o médico clínico e gastroenterologista Álvaro Modesto, profissional que atua no Hospital Cidade do Sol (HSol), unidade gerida pelo Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do DF (IgesDF), pessoas com doenças crônicas não devem encarar as festas juninas como um período de exceção. “Quem convive com diabetes, hipertensão ou outras doenças em que a alimentação faz parte do tratamento precisa manter os cuidados mesmo durante as comemorações. O diabético continua precisando controlar a ingestão de açúcares e carboidratos, enquanto o hipertenso deve evitar o excesso de alimentos ricos em sódio”, explica. Cuidado com fogueiras e fogos de artifício: acidentes podem causar queimaduras profundas, lesões oculares e sequelas permanentes Queimaduras ainda são um dos principais perigos Outro risco associado aos festejos juninos está relacionado ao uso de fogueiras e fogos de artifício. As crianças merecem atenção especial, já que acidentes podem causar queimaduras profundas, lesões oculares e sequelas permanentes. “Com alguns cuidados simples, é possível aproveitar as tradições, saborear as comidas típicas e celebrar com a família sem colocar a saúde em risco” Álvaro Modesto, médico clínico e gastroenterologista A orientação é manter distância segura das chamas, não permitir brincadeiras próximas às fogueiras e nunca utilizar álcool ou outros líquidos inflamáveis para acender o fogo. Caso ocorra uma queimadura, o primeiro socorro deve ser feito apenas com água corrente em temperatura ambiente. “Não devem ser aplicados gelo, manteiga, pasta de dente, borra de café ou qualquer outro produto caseiro sobre a lesão. Essas práticas podem piorar a queimadura e dificultar o tratamento”, orienta Modesto. O frio também pode representar um risco Além das comidas típicas e das fogueiras, as baixas temperaturas características desta época do ano também merecem atenção. O frio favorece a circulação de vírus respiratórios e provoca alterações no funcionamento do organismo, aumentando os riscos para crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, como hipertensão e problemas cardiovasculares. [LEIA_TAMBEM]Segundo o especialista, a queda da temperatura provoca uma contração natural dos vasos sanguíneos, o que pode elevar a pressão arterial e aumentar a chance de complicações em pacientes hipertensos. Outro fator que preocupa é a redução da ingestão de líquidos. “O frio não aumenta apenas os casos de gripes e resfriados. Ele também provoca alterações no funcionamento do organismo, favorecendo a elevação da pressão arterial e exigindo cuidados extras com a hidratação, principalmente entre pessoas mais vulneráveis.” Quando é hora de procurar ajuda? Em casos de urgência e emergência, a população pode procurar as unidades de pronto atendimento (UPAs) da rede ou os serviços hospitalares de referência. A recomendação é buscar atendimento médico diante de sinais como: → Falta de ar ou dificuldade para respirar; → febre persistente; → vômitos e diarreia intensos; → queimaduras extensas ou profundas; → dor no peito; → alterações importantes da pressão arterial; → sintomas de hiperglicemia, como visão turva, tontura e mal-estar. “Com alguns cuidados simples, é possível aproveitar as tradições, saborear as comidas típicas e celebrar com a família sem colocar a saúde em risco”, orienta o gastroenterologista. *Com informações da IgesDF
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Vendedores podem se inscrever para participar do Arraiá da Candanga até segunda-feira (29)
Foi publicado no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF) desta quarta-feira (24) o Edital de Chamamento Público Nº 03, para a emissão de licenças eventuais em área pública, conforme o Artigo 11 do Decreto nº 39.769/2019. O documento é destinado a vendedores ambulantes não-circulantes (barracas) interessados em participar do Arraiá da Candanga 2024, que ocorrerá na Praça dos Estados, na Entrada Sul da Candangolândia. O evento está previsto para os dias 9, 10 e 11 de agosto de 2024, das 18h à 1h. Os interessados devem comparecer na sede da Administração Regional da Candangolândia (QRO, Área Especial 1), até segunda-feira (29), das 9h às 12h e das 14h às 17h. A festa junina da Candangolândia terá vendedores de canjica, drinques típicos e outras delícias | Foto: Geovana Albuquerque/ Agência Brasília O sorteio entre os inscritos será realizado no dia 31 de julho, às 19h30, no mesmo local. Mais informações podem ser obtidas no site da administração regional ou pelo telefone 3686-2628, Opção 5. Os vendedores ambulantes poderão comercializar os seguintes produtos: canjica, bolos e doces, derivados do milho (exceto canjica), caldos, churrasquinho, drinques e bebidas tradicionais juninas, bar e chope artesanal, costelão, yakisoba, acarajé, pastel e batata frita, hambúrguer artesanal e cachorro quente, crepe e tapioca, e churrasquinho. Inscrições para ambulantes no Arraiá da Candanga Período: Até 29 de julho Horário: Das 9h às 12h e das 14h às 17h Local: Sede da Administração Regional da Candangolândia, QRO, Área Especial 1 *Com informações da Administração da Candangolândia
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Festa junina celebra memória de coordenadora da Rede Feminina de Combate ao Câncer
A entrega mensal de cestas básicas promovida pela Rede Feminina de Combate ao Câncer teve um sabor especial no dia 28 de junho, com uma animada festa junina no Hospital de Base do Distrito Federal. A manhã festiva contou com a presença do cantor Antônio Resende, que animou a festa trazendo alegria para os pacientes, voluntários, acompanhantes e colaboradores. Todos dançaram e aproveitaram as comidas típicas do evento. A festa junina da Rede Feminina de Combate ao Câncer homenageou Verinha, antiga coordenadora da entidade que faleceu há três meses | Foto: Izabela Carvalho/ IgesDF O evento foi marcado pela celebração da memória de Vera Lúcia Bezerra, carinhosamente conhecida como Verinha. Durante um momento de reflexão, uma música foi cantada em homenagem à coordenadora da Rede Feminina, que faleceu há três meses. A festa também contou com a tradicional distribuição de galinhada, oferecida para mil pessoas pela Rede Feminina. “Festa para minha mãe não podia faltar cachorro-quente e galinhada”, disse Larissa Bezerra, filha de Verinha e atual coordenadora da Rede. Rita Nunes, paciente que realiza acompanhamento no Hospital de Base após tratamento contra o câncer, elogiou o apoio da Rede e o tratamento recebido no hospital. “Foi um momento muito especial, adorei a galinhada e vou levar um pouco para comer no jantar também”, comentou. *Com informações do IgesDF
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Festa junina e aniversário movimentam a neurocirurgia do Hospital de Base
A tradicional festa junina da unidade de neurocirurgia do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF) teve um significado especial este ano. Além de reunir colaboradores e pacientes em um ambiente de confraternização, o evento celebrou o aniversário da técnica de enfermagem Maria Neusa Batista, carinhosamente conhecida como Neusinha, que há 29 anos se dedica ao hospital. Conhecida por ser a noiva da tradicional quadrilha junina todos os anos, Neusinha leu um poema emocionante sobre a própria trajetória no hospital, destacando a importância de seu trabalho e o amor pela equipe. “Hoje é um dia especial para mim. Vinte e nove anos atrás, comecei a trabalhar aqui. Tenho o maior orgulho de fazer parte dessa equipe,” declarou Neusinha, visivelmente emocionada. Neusinha comemorou 29 anos de Hospital de Base durante a festa junina da neurocirurgia | Foto: Divulgação/ IgesDF A festa, realizada na última sexta-feira (28), teve comidas típicas, música, agradecimentos, oração e a tradicional quadrilha junina, levando alegria e um espírito de união aos presentes. A chefe da enfermagem da neurocirurgia, Carine Guimarães, também emocionada, falou sobre a importância de cada colaborador e o quanto a unidade é significativa: “Cada membro desta equipe é fundamental para o funcionamento da nossa unidade. O comprometimento e a dedicação de todos fazem do nosso setor um lugar especial.” “Esses momentos mostram o quanto somos fortes juntos. A festa junina não é apenas uma comemoração, mas um símbolo de nossa união e dedicação”, completa Carine. *Com informações do IgesDF
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