Ciclo de palestras debate saúde da mulher em alusão ao Outubro Rosa
A Polícia Militar do Distrito Federal deu início, na tarde de quinta-feira (2), no auditório do Colégio Militar Tiradentes, ao ciclo de palestras em alusão ao Outubro Rosa, movimento internacional de conscientização sobre a saúde da mulher. O evento contou com a presença da comandante-geral da PMDF, coronel Ana Paula Barros Habka, que agradeceu a participação de todos e reforçou a importância do autocuidado da policial militar feminina, destacando que cuidar de si é essencial para poder cuidar dos outros. O chefe do Departamento de Saúde e Assistência ao Pessoal, coronel Sinésio Silva Souza, reforçou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acompanhamento médico regular, salientando que apoiar, incentivar e acolher são atitudes fundamentais para a promoção da saúde da mulher. O ciclo de palestras foi composto por três apresentações, detalhando diferentes aspectos do cuidado feminino. A tenente-coronel Renata Braz abordou a evolução histórica das legislações voltadas à proteção da mulher, destacando os direitos conquistados ao longo do tempo. Foram discutidos os diferentes tipos de violência de gênero, incluindo física, psicológica, patrimonial e moral, bem como os mecanismos legais de denúncia e proteção às vítimas. Já a tenente Ana Carolina Seguti apresentou informações sobre a prevenção e detecção precoce do câncer de colo do útero, enfatizando a importância da vacinação contra o HPV, exames periódicos e rastreio regular. A palestra incluiu um momento interativo, com perguntas e respostas sobre cuidados do dia a dia, mitos e dúvidas comuns sobre a doença, com distribuição de brindes aos participantes. O evento também contou com a presença da doutora Elaine Meira Bida, que destacou a relação entre saúde mental, equilíbrio hormonal e qualidade de vida sexual. Foram abordadas estratégias para lidar com estresse, ansiedade e mudanças hormonais, além de dicas de hábitos saudáveis e autocuidado que impactam diretamente no bem-estar físico e emocional da mulher. O ciclo de palestras segue nesta sexta-feira (3), reafirmando o compromisso da PMDF com a valorização da saúde integral da mulher policial militar, promovendo conhecimento, prevenção e bem-estar. *Com informações da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF)
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Curso gratuito de cosméticos artesanais pode gerar mais renda
Devido a uma dermatite severa, que o impedia de usar sabonetes industrializados, Odilson Medrado passou a produzir os próprios produtos de cuidados com a pele. O que começou como um passatempo tornou-se negócio de família. Com a ajuda da esposa, Maristela Holanda, Odilson ensinará a 100 mulheres do Distrito Federal as técnicas de saboaria artesanal, parte do projeto “Jardim das Margaridas”, idealizado pelo Instituto Social do Distrito Federal (ISDF), fruto de uma emenda parlamentar do deputado distrital Fábio Felix e executado pela Secretaria da Mulher. Durante o curso, as alunas aprenderão a produzir sabonetes líquidos e em barra, além de xampus e hidratantes corporais, feitos à base de ingredientes naturais | Foto: Divulgação/SPM “São 100 mulheres, 100 histórias e 100 famílias transformadas. O impacto que elas podem gerar em suas comunidades é imensurável”, comemora a secretária da Mulher, Ericka Filippelli. A chefe da pasta ainda destacou que o projeto é mais uma porta de entrada para oportunidades de geração de renda e para fortalecer o empoderamento feminino. [Olho texto=”“Sempre tivemos vontade de levar esse curso para o público mais vulnerável. É muito gratificante poder contribuir para a qualidade de vida das pessoas ou até introduzir uma possibilidade de empreendedorismo para aquelas que quiserem”” assinatura=”Maristela Holanda, professora” esquerda_direita_centro=”direita”] Durante o curso, as alunas aprenderão a produzir sabonetes líquidos e em barra, além de xampus e hidratantes corporais, feitos à base de ingredientes naturais. Ao final, todas ganharão um certificado de curso profissionalizante e mais uma oportunidade de geração de renda. Serão formadas quatro turmas, com oito aulas quinzenais e presenciais, às quartas-feiras, a partir do próximo dia 7 de fevereiro. “Sempre tivemos vontade de levar esse curso para o público mais vulnerável. É muito gratificante poder contribuir para a qualidade de vida das pessoas ou até introduzir uma possibilidade de empreendedorismo para aquelas que quiserem”, explica a professora Maristela. O deputado Fábio Felix ressaltou a importância do financiamento de projetos criados e implementados pelas lideranças, que conhecem de perto as demandas da comunidade. “Este dinheiro público está beneficiando um projeto que irá fortalecer a luta contra a violência de gênero e os direitos das mulheres, utilizando a formação profissional como eixo principal.” Francineia Marques de Souza é moradora da região e participará da iniciativa: “Como dona de casa, esse curso vai me ajudar muito no dia a dia. Além disso, talvez eu possa usar o conhecimento para empreender futuramente”. Fabíolla Delfino, psicóloga e psicanalista do Instituto Social do Distrito Federal, explica que o curso ainda propõe palestras sobre temas relacionados à violência doméstica, aos direitos da mulher e ao cuidado com a saúde feminina. As alunas ainda terão acompanhamento psicossocial feito por psicólogas e assistentes sociais contratadas, especificamente, para o projeto. “Queremos que essas mulheres possam ser multiplicadoras de conhecimento e que suas famílias possam ser transformadas”, reforça. Francineia Marques de Souza é moradora da região e participará do curso | Foto: Divulgação/SPM Serviço Inscrições de 17 a 31 de janeiro. As aulas são presenciais e começam dia 7 de fevereiro. Local: Instituto Social do Distrito Federal – QR 207, Conjunto 5, Lote 9, Samambaia Norte Horário: de 9h às 12h e de 14h às 17h Telefone: 3142-0824 Para participar, basta preencher o formulário abaixo: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvLM0qcO9XdIQKs5MTzaoquDsMD7v69jd9F_DA4HqqsSMaLA/viewform?usp=sf_link *Com informações da Secretaria da Mulher
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